FLE-XX

Schmerzfrei durch den Alltag
Einfach und effektiv – das fle-xx Konzept: Fle-xx begegnet Schmerz mit Bewegung und hält dir den Rücken frei. Fle-xx verbessert Gelenk- und Rückenschmerzen in nur 2 Wochen. Mit einfachen Übungen werden Fehlhaltungen behoben, verkürzte Muskeln in die Länge gezogen und so gestärkt. Mit dem fle-xx Trainingszirkel wird die Muskulatur systematisch und wirkungsvoll in die Länge trainiert und du kannst von neuer Beweglichkeit profitieren. Finde zu neuer Flexibilität und erlebe deinen Alltag ohne Rückenschmerzen.

RÜCKEN­ZIRKEL

Für deinen starken Rücken
Der INJOY Rückenzirkel bietet dir Rückentrainingsgeräte sowie das optimale Programm für Rücken- und Gesundheitsbeschwerden. Das gezielte Rücken- und Gelenkprogramm ist für jeden geeignet. Mit dem Rückenzirkel beugst du Beschwerden vor und unterstützt aktiv deine Gesundheit. Bevor es losgeht hilft dir das Rückenscreening deinen Haltung- und Muskelstatus zu bestimmen. Das Rückenprogramm im INJOY Lohne wird individuell auf dein Ergebnis abgestimmt und durch die Übungsauswahl, welche mithilfe von unserem Rückenexperten ideal auf dich angepasst ist, startest du erfolgreich in dein Training.

PRÄVENTION

Effektives Training
3 Kurse jeweils mit einer Laufzeit von 8 Wochen unterstützen wirkungsvoll deine Gesundheit. Das gesundheitsorientierte Training wird nach §20 von den Krankenkassen bezuschusst. Mit persönlicher Betreuung lernst du auf deine Bedürfnisse abgestimmte Kräftigungs- und Haltungsübungen für dein ganzheitliches Wohlbefinden kennen. Kraftausdauertraining, Zirkeltrainig und Muskelentspannung unterstützen dich aktiv gesundheitsorientiert zu trainieren.

REHA

Wir machen dich fit
Nach einem Unfall, einer Operation, bei akuten oder chronischen Beschwerden braucht man eine zielgerichtete und wirkungsvolle Behandlung. Als zertifiziertes Fitnessstudio für Rehabilitation nach §20 und §44 arbeiten wir mit allen Krankenkassen zusammen und unterstützen dich im INJOY Lohne mit allen Leistungen rund um deine Gesundheit und Rehabilitation: Rehagymnastik, Training im eGym-Zirkel, Fit & Vital und Rücken & Relax. Deine Gesundheit liegt uns am Herzen. Wir sind gerne für dich da und beraten dich zu unserem Rehaangebot. Im INJOY Lohne erreichst du deine Ziele.

FASZIEN­TRAINING

Faszien trainieren, Schmerzen vorbeugen
Fasziengewebe ist ein netzartiges, komplexes Gewebe-System, das alle Teile des Körpers zusammenhält, sie am richtigen Platz fixiert und alles miteinander verbindet. Es umgibt Muskeln, Organe und Knochen und durchzieht den gesamten menschlichen Körper. Durch regelmäßiges und gezieltes Faszientraining verbessert sich deine Elastizität und Beweglichkeit. Gleichzeitig beugst du viele Probleme durch das verkleben oder verhärten der Faszien vor, wie Gelenkschmerzen, Nacken-, Kopf- und Rückenschmerzen. Trainiere und stärke deine Faszien und spüre den Unterschied.

HALLO IM INJOY LOHNE.

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Kontakt

INJOY Lohne
Von-Dorgelo-Str. 2
D-49393 Lohne
Telefon: 04442 1853
E-Mail: info@injoy-lohne.de

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